鼻の毛穴の黒ずみつまりに本当に効く対策とは?

鼻の毛穴の黒ずみや角栓と戦い、毛穴写真でレポし続けるアラフォー女のブログ。皮脂と涙の7年目。

8月まとめ:夏バテ毛穴と、これから。

      2015/10/30

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8月を振り返ると、恋にウツツを抜かし、アトピー悪化、更新滞る、

といったところですね。。。櫻田こずえ、夏バテか。

1ヶ月を振り返りつつ、今後櫻田は毛穴にどう向き合っていくかも書いてみました。


■で、8月のアクセス解析、検索キーワードベスト7

1 櫻田こずえ
2 櫻田 毛穴
3 角栓 画像
4 毛穴 櫻田
5 角質培養 櫻田
6 櫻田こずえ 毛穴
7 毛穴 画像

今月は面白検索ワードを。

櫻田 ダメンズ      (はい、おっしゃる通りです。。)
毛穴の開き直る?    (疑問形でしょうか?開き直ってはいませんよw)
櫻田 角栓バイオ     (何ですか?角栓バイオって?)
鼻の角質毛穴がやばい (はい、確かにやばいですね。)
いやらしい毛穴画像   (いやらしいですか。。。褒め言葉?)
婚約破棄 角質培養   (怒!)

どれでググっても、上位表示されてびっくり。なんとなく切ない気分に(笑)



■夏バテ8月サマリ

ヤツハシ君との恋の始まりにときめきつつ。
8/1 毛穴、恋をする2
8/12 毛穴、恋をする3

恋の邪魔者、アトピー、フケ、に悩まされる。
8/6 アトピーが痒くて毛穴どころじゃない2

ダメンズ前カレになびくダメ女櫻田に炎上。
8/19 今日も恋する毛穴

落ち込み、深く反省する櫻田に、フケ解消の救世主、小麦粉シャンプーが現れる。
8/21 毛穴には叱咤・激励、フケには小麦が効く
8/30 フケに毛穴に小麦粉シャンプー1.作り方
→反応は薄かったですが(笑)、小麦粉理論、また書きます。

そして、順調に恋のステップを踏む櫻田こずえ、35歳。
8/29 恋する毛穴のデート報告


■これから毛穴はどうするの?やる気あんの?

ということで、「今日の毛穴」以外毛穴ネタが少ない今日この頃。

やる気、あっても、ほんっとに、アトピーにはお手上げでした。。。

恋話に逃げていたと思います。
(これからも書き続けますが☆)

自分の鼻の皮膚に目を向けていられなかった。


アトピーは、「アレルギー要因」(何か異物が体に入ってそれに抵抗する反応)

と、「皮膚バリア障害」(皮膚の防御機能が著しく低下している状態)

二つの側面があります。


後者の皮膚の防御機能は、しっかりした角質層によって作られるわけで、

鼻の皮膚も同じように防御機能=角質層が弱っていて培養するどころではなく、
(角質と角質をがっちりつなげるセラミド等が極端に不足するそうです)

大切に育てたのに次々とむけていく、おじいちゃん角質、お父さん角質を涙で見送りつつ、

べったりとした軟膏を塗って、どうにか赤ちゃん角質がはがれないようにしている、

というのがここ2か月の櫻田の鼻の状態でした。


最近、皮向け、かゆみが減ってきたので、ようやく角質培養レベルに戻れそうです。

そのためか、ここ1,2週間、もっこり角栓が復活してきました(笑)

皮むけで皮膚が薄く、小さくなり、ある程度、5月に逆戻りしているのかもしれません。


でも、アトピーになって、いろいろなことを学びました。

「肌のトラブルは、肌だけ見てても治らない、からだ全体で見ないと、治らない。」

そんな頭では分かっている知識を、身を持って学ぶことができました。

アトピー対策、毛穴対策、というミクロ視点ではなく、

内臓を、からだ全体を健康にしようとうマクロな視点が、結果ミクロに反映されると。


アトピーになって、らんさんがコメントで紹介くださった本や、
(「冷えとり」健康法―温めれば内臓から元気になる (著) 進藤 義晴)

アトピーで参考にしたサイト、心身健康堂に出会い、

「病気は私に何かを教えてくれるために与えられるものだ。」

そう思えるようになりました。痒くて眠れない日はそんなこと思えないですけど(笑)


そう思えるようになると、アトピー対策も、角質培養も、よりポジティブにできるし、

お肌だけではなくて、胃腸や婦人科の持病も、からだ全体が良くなっていく。

何より、ポジティブな気持ちが、心に、体に、お肌に、よい影響を与えてくれます。


アトピーも、大きくしてしまった鼻の毛穴も、自分の自己治癒能力を精一杯引き出して、

自分の力で治していきますね。

櫻田はできると思う。


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