鼻の毛穴の黒ずみつまりに本当に効く対策とは?

鼻の毛穴の黒ずみや角栓と戦い、毛穴写真でレポし続けるアラフォー女のブログ。皮脂と涙の7年目。

めざせ毛穴レスな櫻田のスキンケア:冬

      2015/10/29

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追記:3月13日

Tweetもいたしましたが、櫻田は怪我もなく当日24時過ぎに家に辿り着き、

シェアハウスのメンバーに迎えられて不安な一夜を越えることができました。

安否を気遣って下さった皆さま、ありがとうございました。


バッハ君も家族も無事ですが、シェアハウスのメンバーに連絡の付かない方がいたり、

東北の現状を思うと、心が折れそうになります。


最初の大きな揺れが24階にあるオフィスを襲った時、

机の下に隠れて柱にしがみつきながら、一緒に隠れたオッサンに、

「すみません、手を握っててもいいですか?」

と言って、ずっと手を握ってもらっていました。

その体温が、どれだけ恐怖を抑えてくれたことか。


被災された方々の手を握っていることはできませんが、

自分にできることをしていきたいと思います。


ヒステリックに悲観的にならず、粛々と日常を送り、情報に耳を傾け、冷静に判断し、

ユーモアを忘れず、周囲を気遣い、感謝し、角質培養に邁進すること。

そして、被災地への援助をする企業を応援し、募金をすること。


安全な帰宅に手を尽くしてくれた会社の上司に感謝するとともに、

被災地で亡くなられた方々のご冥福と、

生存されている方々がみな無事でいることをお祈りします。


櫻田こずえ





最近仕事のストレスで糖分の摂取が抑えられない櫻田です、皆さまごきげんよう。

サプリなんてとる前に、暴飲暴食をやめるべきだと思う今日この頃。

リクエストを頂いたので、櫻田の毎日のスキンケアをご紹介してみます。

乾燥炸裂の冬バージョンです。連載できるかは不明ですが、頑張りますw


■ 朝

・ぬるま湯洗顔。

最初にぬるま湯を顔にかける時、今日の肌の調子を伺います。
がさがさですかー? 皮脂多い? 潤ってる? 吹き出物多くね? アトピーっすね。
とか。

乾燥 → ぬるま湯だけ。

皮ムケしてるようなら、鼻の頭もぬるま湯だけです。
水の温度もなるべく低めにして、低刺激を心がけます。
恐らく角質層はからっからで剥がれやすくなっていますので、刺激は禁物。

炎症 → 症状によって部分石鹸洗顔。

櫻田の肌は、乾燥して炎症しているところと、脂漏性で炎症しているところがあるので、
脂漏性っぽいところは石鹸洗顔します。泡でやさしくね。

普通 → 鼻周りを中心に石鹸洗顔。

特に問題なければ、油田地帯である鼻周りだけ泡で洗顔して、
後はその泡を顔の中心らへんに広げるようにして、すぐにさっとすすぎます。


・いきなり美容液 油分少な目。

化粧水はつけても意味がないと思っています。いきなり美容液です。
毛穴と美肌と保湿 3.水分を入れて油分でフタ?
http://keananobaka.com/blog-entry-172.html

DSRのモイスチャーマトリックスNを2プッシュ、
鼻と粉を吹きがちな髪の生え際に指の腹で優しくつけてから、顔全体に。
mmn.jpg

乾いた手でつけると、高級美容液を手が吸ってしまいそうなので、
ワセリンを手に薄く延ばしてから美容液をつけます(笑) 
えぇ、貧乏派遣OLですから(笑)

モイスチャーマトリックスは、油分が少なめでさらっとしているので、
テカテカする鼻にも安心してつけられます。

鼻は脂漏性だし、生え際は敏感極乾燥肌なので、
油分&刺激が少なく&セラミドたっぷりの美容液を。


・お世話になります、ワセリン。

乾燥具合で調整します。
基本的には手のひらに少量をのばして軽く乾燥しやすいところにプレスする程度。
鼻にも軽くプレスします。

ワセリンの代わりに、ホホバオイルを薄くプレスすることもあります。
アトピーが治ったら、ホホバとか、他の軽いテクスチャーのものに変えたいです。。


・お化粧

現在はほとんどしていません。
眉毛を書くとぶつぶつができてかゆくなる、アイシャドウで瞼が腫れる、
口紅で唇の皮がむける、という、アトピー前夜的な症状がこの冬は出っぱなしだったので。

軽く24hコスメのファンデを塗ったり、眉毛の調子がよければ整えて、ビューラーをして、
ちょっとマスカラをして、唇にワセリンか色つきリップを塗る程度です。

化粧品のアイテム紹介はまた別の機会に。


■ 夜

・石鹸洗顔 or クレンジング洗顔

夜は必ず石鹸かクレンジングをします。
炎症しやすい櫻田の肌にとって敵になる、酸化した皮脂や汚れは、
しっかり落としておきたいのですよね。。。ここら辺は賛否両論あると思いますが。

肌の調子が悪い時は、サッポーのクレンジングだけをします。
3プッシュ贅沢に取って、優しくマッサージしたら、ぬるま湯で洗い流すだけ。


洗わない、がポイントです!

鼻の皮がむけている時も、洗い上がりが良い意味でイマイチなので(笑)、
かっさかさになって、角栓だけがにょきっと飛びてている状態、とかになりません。
洗顔はすっきりさっぱり派の方には、かなり物足りないと思いますが、
脂性&乾燥肌という二十苦を背負った櫻田の鼻には、ベストです。

その後、調子が良い時はサッポーの石鹸で洗います。
もちろん、泡を立ててやさしく、さっと洗います。
間違っても指に角栓が触れたからといて、指の腹に力を入れてはいけません。

そうよ、いけないのよ、櫻田さん。。。。(つい力がはいってしまうらしい)

全く化粧をしていなくて、調子も悪くなければ、石鹸だけのときもあります。


・美容液1・モイスチャーマトリックスN

上に同じ。


・美容液2・アンネマリーボーリンド

anne.jpg
アンネマリーボーリンドのセラミド美容液(油分豊富)を、
頬や目元の乾燥しやすい部分に重ね塗り。
こくのある美容クリームといったテクスチャーで、リッチな気分になれます♪

肌がふわふわになる感じがするんです★

しかし、脂漏性の鼻周りは、あまり使わない方が良いみたいです。
アンネのせいかどうかは分かりませんが、鼻に塗るのをやめたら炎症が引いたので。。。


・夜もお世話になります、ワセリン。

乾燥状態に合わせて、べったべたに塗る日もあれば、ほとんど塗らない日もあります。
ワセリンは寒いと伸びが悪いので、手のひらに伸ばしてあっためてから、
プレスするようにね。

va.jpgかっちかちやで。

あと、気が向くとホホバオイルとかアボガドオイルも使います。


・スペシャルケア

角栓ポロリが激しい日があります。角栓が十分育ち、かつ、乾燥している時。
指ですこしこするだけで、ぽろぽろとして来るような時、、、そんな時はワセリンを多めに塗ります。
油分同士なので少し角栓のキリッと具合がおだやかになり、ポロリ率が減ります。

身体と頭はまた次回。



■ アイテム紹介

■ 美容液1 モイスチャーマトリックスN
mmn.jpg

モイスチャーマトリックスNの商品紹介サイトはこちら

・ 全成分
水、グリセリン、ベヘニルアルコール、1,2-ヘキサンジオール、ペンタステアリン酸ポリグリセリル-10、ラウロイル乳酸Na、セラミド1、セラミド 2、セラミド3、セラミド6II、フィトスフィンゴシン、コレステロール、ヒアルロン酸Na、ステアリン酸、PCA-Na、セリン、アラニン、トレオニン、アルギニン、リシン、グルタミン酸、プロリン、グリシン、マカデミアナッツ油、スクワラン、水添レシチン、セタノール、ステアリルアルコール、ソルビトール、ベタイン、カルボマー、キサンタンガム、チアミンHCl、ピリドキシンHCl、ビオチン、ステアロイル乳酸Na、クエン酸、水酸化Na

・ セラミド濃度0.6%


■ 美容液2 アンネマリーボーリンド バイタルフルイッド

anne.jpg
お得な購入方法(国内価格16,000円が約5,000円以下で買える方法)や、
使用感などの情報はこちら。

アンネマリーボーリンド AnneMarie Borlind
http://import.sakuradakozue.com/annemarie-borlind-iherb/


■ ワセリン

ワセリンの種類ですが、サンホワイトが一番純度が高いそうです。次がプロペト。
皮膚科でよく処方されるのは、プロペトかな。
黄色ワセリンもあって、漂白していないからいいという人もいるけれど、
純度が低いのはいやだなぁ、と思って使っていないです。

サンホワイト

櫻田は400g入り 3,000円をポチりました。半年は持つな~。
普通の方なら、2年くらいかかると思いますがw

プロペト

白色ワセリン

白色ワセリンで、全く問題ないと思いますよ。


■ クレンジング&石鹸

おなじみ、サッポーのクレンジング&石鹸です。


なんでこれが良いのか、櫻田が言葉を尽くすより、このHPの解説を読んでください。
こんなに真っ当なことを考えている化粧品会社がいてくれて、嬉しいです。いやほんと。

角質を洗い流していませんか?サッポーの洗顔で肌を育てましょう。

↑このサイトの、「サッポー美肌塾」はタダで読めますから、必ず読んでください。
目からウロコです。


ということで、腹減った、ご飯食べる。


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