鼻の毛穴の黒ずみつまりに本当に効く対策とは?

鼻の毛穴の黒ずみや角栓と戦い、毛穴写真でレポし続けるアラフォー女のブログ。皮脂と涙の7年目。

ペリコーンで毛穴革命 4.最終日

      2015/10/29

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36歳にもなると、大方どのデートスポットも制覇しており、

どこに連れて行って頂いても、

「ココ初めて来たー!わー、すごいねーーっ☆」

的な反応ができない自分を呪う櫻田こずえです、皆さまごきげんよう。

ひとまず、海ほたる恐怖症は克服できました。


ところで、ペリコーン博士の毛穴革命(本当は”美肌革命”です)

3日間チョイのプログラムを完走しました。

炭水化物絶ちというストイックな食事内容に、皆さまに心配をおかけしてしまいましたが、

櫻田、無事に生還し、やってよかった!を実感しております。


火曜日夜~土曜日朝の死闘の結末やいかにっ。


2011.03.28 ペリコーン(ペリコン)博士で毛穴革命?
http://keananobaka.com/blog-entry-325.html

2011.04.05 ペリコーンで毛穴革命 1.準備
http://keananobaka.com/blog-entry-329.html

2011.04.07 ペリコーンで毛穴革命 2.初日
http://keananobaka.com/blog-entry-330.html

2011.04.09 ペリコーンで毛穴革命 3.2日目
http://keananobaka.com/blog-entry-331.html




■ 鼻の頭の炎症が引いた!

#一番下の写真をご参照ください。

ペリコーン革命前、炎症は酷いわ、角栓はにょっきにょきだわで、落ち込んでいました。
1-2週間炎症がおさまらず、鼻の肌は荒れて、毛穴はぼこぼこで、本当に落ち込んでいました。
もう、角質培養前夜に戻ってしまったのではと、、、あぁ、婚約破棄再来か、とか。。。

で、ペリコーン後、一番びっくりしたことは、炎症が引いたことです。

「炎症を鎮めてくれるならば、私の全てをあげてもいいわ。」

昭和歌謡曲の歌詞にでも出て来そうな、すがる思いでトライしたのですが、
やはり、その基礎に「炎症」理論を持つペリコーン、効きました。

早速私の全てをペリコーン博士に献上したいところですが、
きっと迷惑だろうと思うので、断腸の思いで諦めておきます。

その仕組みを知りたい方は、美肌革命の第2章をお読みください。
 2.酸化と炎症をおさえれば肌はみるみ若くなる


■ ペリコーンにトライした目的と成果

もともと、偏食系の食事療法は賛成できかねます派ですが、

> ただ、彼の提唱していることが3日間である程度証明できるのであれば、
> 長い人生の3日間くらい、提供しても良いかな、
> もしうまく成功したならば、納得して日頃の食生活に上手くアレンジすればよい。

と思って始めたペリコーン。

・炭水化物を抜くことで、本当に何かメリットがあるのか。
・炭水化物なしで元気に生きていけるのか、体調を崩さないか。
・タンパク質はそんなに重要なのか。そんなにすぐ効果がでるのか。
・お菓子やパンなしを自分は実践できるのか。

何が成果って、炎症が治まったその事実というより、
自分の身体でその因果関係を実感できたことです。
あと、お菓子なしもやろうと思えばやれる!って、自信になりました。

角質培養を始めるに当って、その理論、仕組を腹落ちするまで理解すべし、
というお話をしたことがありますが、やはりきちんと納得することは重要。

本を読んだりブログを見たりするだけじゃなくて、(明らかにヤバイのは除いて)
ちゃんと試せば、ダメならダメって分かるし、いろんなことが見えてきて、
自分の身体に合った取り入れ方、続け方が見つかると思うのです。


■ 革命後の毛穴 ~果たして毛穴は小さくなったのか~

前日
2011/3/29の鼻の毛穴画像
毛穴画像201103292毛穴画像201103291毛穴画像201103293

2011/3/29の鼻の毛穴マイクロスコープ画像
20110329.jpg


初日
2011/3/30の鼻の毛穴画像
毛穴画像201103302毛穴画像201103301毛穴画像201103303

2011/3/30の鼻の毛穴マイクロスコープ画像
20110330.jpg

二日目
2011/3/31の鼻の毛穴画像
毛穴画像201103312毛穴画像201103311毛穴画像201103313

2011/3/31の鼻の毛穴マイクロスコープ画像
20110331.jpg

三日目
2011/4/1の鼻の毛穴画像
毛穴画像201104012毛穴画像201104011毛穴画像201104013

2011/4/1の鼻の毛穴マイクロスコープ画像
20110401.jpg


その一週間後
2011/4/7の鼻の毛穴画像
毛穴画像201104072毛穴画像201104071毛穴画像201104073



次回は、ペリコーン毛穴革命の、櫻田的日常食生活へのアレンジ、
やっぱり来たリバウンド(笑←ネタですので、ご心配ならさず。)、
の2本立てでお話したいと思います☆


 - ペリコーン革命