鼻の毛穴の黒ずみつまりに本当に効く対策とは?

鼻の毛穴の黒ずみや角栓と戦い、毛穴写真でレポし続けるアラフォー女のブログ。皮脂と涙の7年目。

パントテン酸コスパ比較〜2017年6月版〜

   

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パントテン酸からパンテチンに浮気をしたものの、結局パントテン酸に戻って来た櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!

結局、ガツガツNow Foodsの粉末カプセルをバカバカ食べてるのが一番良いという結論に納まり、再び最安値を求めて、コスパ比較記事を更新です。

さらに、2017年6月18日現在、アイハーブが10%オフやっているので、今買うとおトクですよ♪

現在タイムリリースも普通のタイプもアイハーブが一番おトクですから、その10%オフとか、圧倒的です。

SummerJPで全商品10%オフ(金額制限なし!)★6/20午前2時まで 

毎日大量に食べるものですから、コストは大変大きな問題ですよね。

パントテン酸は何をどこで買うのがお買い得?

今回変更点が一つありまして、1,000mgのCountry Lifeのパントテン酸の錠剤が大き過ぎて飲み込むのが涙目なので、割高になりますが次回は500mgに戻す予定です。


櫻田の現在使っているパントテン酸の購入レポ
タイムリリースパントテン酸Country Life@アイハーブ1,000mg
タイムリリースパントテン酸Country Life@アイハーブ500mg
普通のパントテン酸Now Foods@アイハーブ

前回以前のコスパ比較記事はこちら

前回分 :パントテン酸コスパ比較〜2017年2月版〜
前々回分:パントテン酸コスパ比較〜2016年10月版〜

[タイムリリース:錠剤]と[普通の:粉末カプセル] がある

パントテン酸はビタミンBの一種(VitaminB5)であり「水溶性」なので、どーんと摂取しても、過剰な分は体外に排出されてしまいます。

#ビタミンC用の画像ですみません

この限界値を越えた分は排泄されてしまうわけです。

しかし、ビタミンにきちんと働いてもらうためには「常に体の中のビタミン濃度を高く保つこと」が大切。

その解決策は、

・数時間おきにこまめに少量ずつ摂取する

#ビタミンC用の画像ですみません

これはパントテン酸の単価が安い通常のもの。

#粉でカプセルに入っているもの=単価が安い ものでOK

・少しずつ溶け出し吸収されるタイムリリースを摂取する

#これは500mg 錠剤であることが多いです(錠剤だから必ずしもタイムリリースとは限らないようです)=粉末カプセルより単価が高いことが多い

ま、ラクを金で買うか、手間をかけて節約するか、その2択と櫻田は理解しております。

ちなみに、就寝時は6時間ほど摂取できなくなりますので、タイムリリースを摂取することで、体内のパントテン酸をできるだけ保つことができると思います。

で、フトコロの淋しい櫻田さんは、夜はタイムリリースで、昼間はこまめに(よく忘れる)カプセルに入った粉末を食べているようです。

参考:アイハーブで買えるパントテン酸一覧

参考:amazonで買えるパントテン酸一覧

参考:楽天市場で買えるパントテン酸一覧

たまに、パントテン酸なのにカテゴリーにヒモづいていないものもあるので、注意。



ということで、それぞれのタイプについて、最安値を調査しました。

どれをどこでどう買うのがオススメですか?〜タイムリリース〜

くまなくアイハーブを探していたら・・・ダークホースKALのSustained Releaseのパントテン酸を発見しました!これがお安い☆買ってみようかなと思ったものの、1,000mgの壁に遮られて躊躇しています。

KALは、アメリカではごく一般的な普通のブランドだと思います。
Country Life:iherb KAL:1g Nature’s Plus:1g
購入 1g 500mg iherb iherb amazon
入数 60粒 60粒 100粒 60粒 60粒
1個単価 $12.35/1,383円 $7.79/873円 $16.62/1,861円 $19.76/2,213円 1,880円
(2個セット時単価)
1g単価 23円
29円 18.6円
36.9円 31.3円
送料 40ドル以上で無料 無料
#1ドル約112円換算 2017年6月現在
#アイハーブは4個で5%オフ 以前は2個で5%オフだったのに・・。


楽天も頑張ってるんですが、イマイチ価格的に魅力のあるものが少ないです、現在。
・現在の楽天「パントテン酸・タイムリリース」の最安値を探す

amazonと同じ業者だったりしても、なぜか値段が違うので面白いものです。

どれをどこでどう買うのがオススメですか?〜NOT タイムリリース〜

パントテン酸のタイムリリースじゃない普通のもの、については、相変わらず他社がどう頑張ってもNow Foodsには勝てないようなので、シンプルにNow Foodsの比較のみとさせて頂きます。

そして、最安値同士を比較すると、タイムリリースはほぼ倍の値段がするということですね。

そして、今回アイハーブが
500mg Now Foods
購入 iherb amazon
入数 250粒 250粒
価格 $12.36 / 1,384円 1,500円くらい
一粒単価 5.5円 6円(上がったな・・)
送料 $40以上で送料無料 サンプリンクスさんで2個組
送料300円2980円以上無料
(4個買うと1,315円)
#1ドル約114円換算 2017年2月現在
#アイハーブは4個で5%オフ 以前は2個で5%オフだったのに・・。

amazonは業者や個数をいろいろ選んで、最安値を選んで下さい。条件でかなり変動してイラっとしますが、辛抱強くいろいろな組み合せを選んでみて下さい。


なお、amazonで最安値をいつも提供してくれるサプリンクスさんですが、3,480円以上で送料無料なので、是非他のサプリも合わせるか、2セット4個かって無駄な出費を避けて(いや、むしろ無駄な出費を誘う・・・)くださいね。

サプリンクスストア@amazon

楽天ラバーの方は、お手数ですがこちら↓現時点の最安値を探して下さい。ナウフーズのパントテン酸については、価格の面であまり頑張れてないようです。

パントテン酸を楽天市場で検索する



他に気になるパントテン酸を見つけたので、購入したらまたレポートさせて頂きますね。

で、レポしたんですが・・・

・【アイハーブレポ】パンテチンダブルストロング600mg NOW FOODS@アイハーブ 

パンテチンPantethineを1日2,400mg×45日間とってみることにした


結局パントテン酸に戻りました。何となく効果が感じられなくなって。

パンテチンPantethineからパントテン酸に戻しました報告

 - パントテン酸