毛穴の角質培養に当たって、使っている化粧品をほぼ総入れ替えしました。
何か、「ノンケミカル」という宗教の信者になっているような気がしますが、
ま、毛穴のためです、とりあえず試します。
こんな感じでレポートしていきます。
今日 ：使用化粧品一覧
明日 ：カンタンお得な個人輸入のススメ
不定期：１つずつ、この製品がなぜいいのか＆お得な買い方。
で、にわかノンケミ信者としてはまずはヒトマネで、
私の師匠（モリモリ！美容ブログ）が勧めているブランドで揃えてみました。
| 朝 | ：ブランド名 商品名 | 国内価格 | 輸入価格 |
| 洗顔 | ：ねば塾 白雪の詩（石鹸） | 2個 285円 | |
| 化粧水 | ：ダマスクローズウォーター | 2,100円 | |
| クリーム | ：Weleda Iris Day Cream | 3,150円 | 1,424円 |
| 日焼止め下地 | ：Weleda SPF20 （週末外出時） | 2,415円 | 製造中止 |
| 下地クリーム（特別時） | ：Logona Tinted Day Creams – Beige-Gold | 2,940円 | 1,123円 |
| ルースパウダー | ：Logona Loose Powder Natural Beige – 01 | 3,675円 | 1,474円 |
| ：＋ぴのあ セリサイト 50g | 685円 | – | |
| アイシャドー |
：Logona Eyeshadow Silver + Gold 04 |
2,835円 | 1,242円 |
| ：Logona Eyeshadow Cacao + Rosé 03 | 2,835円 | 1,242円 | |
| チーク | ：Logona Rouge Apricot 01 | 2,835円 | 1,242円 |
| アイブロウ | ：Logona Eyebrow Pencil Black-Brown | 1,995円 | 851円 |
| マスカラ | ：L’OREAL Beauty Tubes | 1,995円 | – |
| リップ グロス | ：Logona Lipgloss Strawberry Red 04 | 2,310円 | 896円 |
| リップ ペンシル | ：Lipstick Pencil – Bronze 02 | 2,520円 | 1,010円 |
| 色つきリップ | ：Lavera Lips Lipbalm – Soft Bronze | 987円 | 339円 |
| 色つきリップ | ：Lavera Lips Lipbalm – Strawberry | 987円 | 282円 |
| 保湿用リップ | ：Logona Lip Balm | 683円 | 250円 |
| 保湿用リップ | ：Weleda Everon Lip Balm | 1,260円 | 374円 |
| オフィス | |||
| 日傘さして通勤 | ：ついでにグラサンもかけますｗ | – | – |
| デスクに加湿器 | ：ミスティガーデン | 1,884円 | – |
| 3時の目元クリーム補給 | ：Weleda Iris Day Cream | 3,150円 | 1,424円 |
| 紫外線対策 | ：常にブラインドを下ろす | – | – |
| 夜 | |||
| 帰宅後洗顔 | ：アレッポ オリーブ石鹸 | 525円 | – |
| アイライン/ケミカル口紅 | ：食用オリーブ油でオフ | – | – |
| お風呂時洗顔 | ：ねば塾 白雪の詩（石鹸） 軽く | 2個 285円 | – |
| 化粧水 | ：ダマスクローズウォーター | 2,100円 | – |
| オイル | ：ぴのあ ホホバオイル 100cc | 1,680円 | – |
| ラップパック | ：普通のラップｗ | 105円 | – |
| ヘアケアその他 | |||
| シャンプー | ：ミヨシ せっけんシャンプー | 472円 | – |
| リンス | ：ミヨシ せっけん専用リンス | 472円 | – |
| トリートメント | ：オーブリーオーガニクス GPB | 1,785円 | 874円* |
| ヘアオイル | ：ぴのあ ホホバオイル 100cc | 1,680円 | – |
| ボディ | ：ローズウォーターとホホバオイル | – | – |
*全く同じ商品がない。容量が国内ものより多いのですが、でも安い。。。
なお、国内価格は、私が実際に購入した税込価格、
またはオフィシャルショッピングサイトの税込価格等で保証はありません。
また、輸入価格は私が実際に購入した価格を、（送料は除く）
目安として1$=100円 1ユーロ=135円で換算しました。
この価格でいつでも買えるわけではないですので、ご注意。
なぜノンケミ化粧品が毛穴の角質培養に必要かをきちんと理解するには、
最低限肌の基礎知識と化粧品成分の勉強をすることが必要です。面倒。
結論だけ言えば、普通の化粧品に含まれている、
「合成界面活性剤」「合成ポリマー」その他無駄に刺激の強いものを避けることが、
毛穴の角質を守り育てるためには必要だからです。ま、毛穴のためです。
ご参考までに、以前のスキンケアリストです。
本当に、総入れ替えしたことがお分かりいただけるかと思います。
化粧水パックもやっていません。
なお、部分メイクはルナソルがメインでした。
| 朝 | |
| 洗顔 | ：石鹸（ガミラシークレット） |
| 化粧水 | ：資生堂 アクアレーベル リフト保湿水（しっとり） |
| 乳液 | ：資生堂 アクアレーベル リフト保湿乳液（しっとり） |
| 目元クリーム | ：資生堂 アクアレーベル リフト保湿ラップ |
| 日焼止め下地 | ：資生堂 アクアレーベル モイストベース |
| パウダリーファンデ | ：花王 ファインフィット |
| オフィス | |
| デスクに加湿器 | ：ミスティガーデン |
| 3時の目元クリーム補給 | ：資生堂 アクアレーベル リフト保湿ラップ |
| 夜 | |
| 帰宅後すぐにマスカラオフ | ：ヒロインメイク マスカラリムーバー |
| メイクオフ＆洗顔 | ：メイクも落とせる洗顔フォーム（泡タイプ） |
| 入浴前に軽くメイクオフ | ：資生堂 アクアレーベル ミルククレンジング |
| お風呂で洗顔 | ：石鹸（ガミラシークレット） |
| 化粧水パック | ：資生堂 アクアレーベル リフト保湿水（しっとり） |
| 乳液 | ：資生堂 アクアレーベル リフト保湿乳液（しっとり） |
| 毛穴ケア | ：メンソレータムポアバスター |
| 目元クリーム | ：資生堂 アクアレーベル リフト保湿ラップ |
ということで、明日はHow To 個人輸入ネタです。
海外のネットサイトでお買い物するだけですから、カンタンですよ。
オーガニックコスメiherb(アイハーブ）クーポン個人輸入ガイド
https://import.sakuradakozue.com/
コメント
石鹸
ねば塾はいいですよ。
ただ、白雪だと乾燥するかも？
もし乾燥したら、同じねば塾の
なるせのせおと がいいかもです。
全身使えますよ。髪の毛にもいいみたいです。
洗顔…
この前はお返事ありがとうございました(o^-^o)
前向きなこずえさんのブログを見ていると元気になります♪
私も、ノンノンさんブログで勉強して角質培養してます♪
あ、携帯から見てるので、少し分かりにくかったのですが、こずえさんは夜、帰宅後と入浴時と２回洗顔されているのでしょうか？
角質培養的に、２回も洗顔したら洗いすぎで角質培養が上手くいかないと思い、でしゃばってるようで申し訳ないのですが気になったのでコメントしました(>_<)
毛穴さんへ
コメントありがとうございます！
>ただ、白雪だと乾燥するかも？
はいっ、御指摘の通りです。。。なんかかさかさするけど、角質培養だからしょうがないと思っていました。
>なるせのせおと がいいかもです。
早速調べてみました、よさそう♪
白雪はボディ用にして、「なるせのせおと」をフェイス用にしようかと思います。
アドバイスありがとうございます！
石鹸で髪の毛を洗うのは、面倒くさそうでまだトライしていませんが、、いずれやってみたいと思います。
ひろさんへ
コメントありがとうございます♪
そっ、そうなんです。そこ悩んでいたんです。さすがです。。お恥ずかしい。。
でも、よく考えてみたら帰宅時の洗顔はもう不要でした。
というのも、ケミカルな化粧品を顔にぬりたくっていた時、できるだけ早く肌を開放してあげるために、帰宅後すぐにメイクオフしたほうがいいというアドバイスを頂いたんです。
確かにと思って実践してたんですが、そうすると1日3回洗顔することになり、肌には負担なのですよね。。洗髪後もリンスとか顔についているので、どうしても洗顔しないと気持ち悪くて。。
で、ケミカルの負担と洗顔3回の負担と天秤にかけて、とりあえずケミカルの負担が高そうなので3回洗顔していました。
しかーし。今はノンケミカルのメイクオフがほとんどいらない化粧品なので、帰宅後洗顔は不要ですよね。。
いまさらながら気づきました！
ありがとうございますっ！！！！！！
ウォーキングにも早めに行って、早くお風呂に入って洗顔してあげるようにして、1日2回の洗顔で角質培養していきますねー。
ありがとうございますー。
こんにちは＾＾
この前はコメントありがとうございました☆
色々やってるうちにシャンプーにやたらと詳しくなったんですけど、肌のこと考えたら(特に皮脂)石鹸シャンプーはやめといたほうがいいかもしれないですよー
ぱっとみると余分な皮脂を取らないみたいに書いてあると思うんですけど
頭皮にもバリア機能があってそれを一番取り去ってしまうのが石鹸ですよー
流れ出る数値は市販シャンプーに使われてる一番強い合成界面活性剤の１、５倍くらいです
石鹸自体も界面活性剤ですし汚れを落とす系には必ず入っているから、肌のことを考えたらバリア機能を壊しにくい界面活性剤の入ったシャンプーを使ったほうがいい気がします
石鹸は根こそぎごっそり取る感じです。
シャンプーの界面活性剤の中では鼻で例えたら毛穴すっきりパックくらいのレベルです
ただ化学成分が色々入っていないから肌自体には悪いことしないとは思います☆
けど皮脂の取りすぎは肌の正常な機能はぶっ壊すと思います
化粧水とかに関してはさっぱり分からないですけど、洗顔も似たようなことがいえると思います
なんかえらそーに色々言ってすいません笑
まめさんへ
コメントありがとうございます！
>シャンプーの界面活性剤の中では鼻で例えたら毛穴すっきりパックくらいのレベルです
衝撃的すぎます。。。
なぬぅ。。。
櫻田混乱です。
確かに石鹸洗顔の後ってつっぱりがあるから、それって皮脂を根こそぎとられちゃった証拠ってやつですよね、、きっと。
ちょっと調べてみますね。
化粧品って、いろんな成分が入っていて、それについていろいろ言う人がいて混乱するけれど、調べてみるといろいろ面白いですねー。
櫻田にとって何がベストなのかいろいろ実験してみたいと思いますので、またコメントくださいね。
ありがとうございます！
お返事ありがとうございます☆
混乱させてごめんなさい><；笑
洗顔のほうは、石鹸シャンプーと洗顔石鹸の基本の成分が違った気がするのであんまよく分からないです；
石鹸シャンプーのほうはバリアが流れ出る力がかなり強いはずですよ
まめさんへ
追記して頂いてありがとうございます！
そうなんですね、石鹸と、石鹸シャンプーと、また話が違うのですね。。。うーん。奥が深い！
私もシャンプー研究しますね！
ありがとうございます★