今日も元気で毛穴が詰まっている櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！
2週間おきと決めた今日の毛穴が遅くなってしまったのは、相変わらず汚くて落ち込んでいるからではありません！
（そんなことで落ち込むならとっくにブログやめてますよねぇ）
写真を撮った！と思ったら3枚全部ピンボケとか、さあ今夜こそ毛穴写真を撮るぞ！と、お風呂に入る前は思っていたのに、出て来たらすっかり忘れて美容液とか塗っちゃったり（×2回）で、もう、完全に忘れてたりで、遅くなってしまいました。
（結局その程度の理由）
2017年4月2日の鼻の毛穴画像
なんだか先週よりマシな気がする今日この頃。
うーん、ピントの問題か？いや、違う気もする。
2017年3月15日の鼻の毛穴画像
スーパーパントテン酸の、パンテチン、なかなか決めた通りにちゃんと食べられていなくて・・・。
・パンテチンPantethineを1日2,400mg×45日間とってみることにした
なんだか良くなって来ているのは、パンテチンのおかげ！ということにして、今日からまた改めてガンバって食べたいと思います。
＃ちょっと高いのが難点・・。
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これから毎週「今週の櫻田」という記事を書いて行こうと思っています。
昔は櫻田のメインコンテンツだった毛穴ブログも、今では更新が1週間に1度あればいいほう・・・ですが、それもきっとバイオリズム。
毎日毛穴について書き散らす日が来ることを願いつつ、全櫻田ブログを毎週まとめて参ります。
メルマガ形式にすることも検討しておりますので、ご期待（して下さいお願い）下さい！
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さて、最近めっきり肌が強くなった櫻田ですが、季節の変り目を迎えて原因不明の身体のかゆみ、まぁ、軽度のアトピー的なものに若干悩まされております。
#これは過去の写真ですが、こういうのがお腹と足に。ドキドキ。
まだまだ、痒いなーもー、くらいだからいいのですが、この後右肩上がりに痒くなったらどうしよう・・・という恐怖を感じなくもない今日この頃。
痒みが強くなれば我慢せずに痒み止めを塗って、肌を無駄にかきむしってバリア機能を落とさない用にしつつ、ただ、身体の力を、肌の力を信じて、心身共に無理をしないようにする、くらいです。
身体のシグナルでもあると思うので、ちょっと最近なんか調子悪いです、っていう。
皆さまも体調の変化、お肌の変化を感じたら、身体を肌をいたわってあげて下さいませ。
そして、本格的になる前に、病院へGO！
