今週の櫻田3/29更新

アトピーが痒くて毛穴どころじゃない

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昨日はアトピーが悪化して痒くて痒くて、思考回路が停止してました。

集中できない、集中できない、集中できない。

友達と話してても、仕事をしてても、落ち着かない。

今までステロイドはなるべーく使わないようにしていたんですが、

かぶれがどんどんひどくなる自分の体と、掻くのを抑えられない自分に、

気持ちが切れちゃいました。。。

強めのステロイド錠剤を服用し、ステロイドを全身に塗りたくってしまいました。

まぶたにも、頭皮にも、唇にも、乳首(粘膜なのでやられやすいんです)にも。

そしたら、ホント、怖いくらい痒みが収まって、熟睡できました。

かさかさでごわごわだったおでこも、ぱっと見わからないくらいキレイに。。。

ステロイドすげぇーーーーーーー。

ヤバイ、、、このままじゃまずい。。。。。

今日は会社を休んで、10年前に漢方でアトピーを治してもらった病院に行きました。

話を一通り聞いてもらって、皮膚科でもらったステロイドオンパレードの軟膏に驚かれ、

ステロイドではない軟膏と、漢方を処方してもらいました。

「ステロイド軟膏は帰ったら捨てます。。。」

「捨てなくていいのよ、つらいときはステロイドを使えばいい。

急に止めると辛いだろうから、少しずつでいいのよ。」

そう言ってもらって、すごく安心したし、この先生なら全てを任せられるなと思いました。

アトピーはきっと治るし、治るようにがんばろう!

今回皮膚科は3つ目でした。

信頼できる医者との出会いって難しいけど大切。

ところで最近毛穴はほっとかれてます。

鏡を見ても、気になるのはおでこや瞼のアトピー。

だから、鼻の毛穴は気にならないし、触りもしません。

むしろ鼻の毛穴の角質培養にはよいかも?

アトピー
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鼻の毛穴の黒ずみつまりに本当に効く対策とは?

コメント

  1. はぎわら より:

    ステロイドは程々なら良いものです

    一日一本使うようになると体に耐性ができて
    効果が薄くなってきてしんどくなる一方ですが、
    適所に適量であれば痒みもなくなって
    精神的に安定するので良いですよ
    、と私は皮膚科の医師に言われました。

  2. かもめ より:

    櫻田さん始めましてこんにちは。

    私は昨日スポッツピール受けてきました。
    櫻田さんと同じタカミです。
    炎症止めにもらった軟膏にステロイド入ってて。怖くて塗ってません。

    ところで、アトピーに酵素風呂(ぬか風呂)がとても効くらしいのですがご存じですか?
    友人で通ってる子がいて2年ほどで
    見違えました。まだ完治はしてない
    みたいですが。

    興味がありましたら調べてみてください。

    失礼しました。

  3. みどぅり より:

    私はアトピーではなくアレルギーなのですが、
    花粉アレルギーという春先にはやっかいなものです。

    鼻ズルズルはもちろんの事、肌に花粉が付着し、
    長時間放置すると赤み・かぶれになるという…

    皮膚科では塗り薬ではなく飲み薬を頂きました。
    塗り薬(ステロイドなのか?)はニキビになりやすいという事で。

    実際飲み薬でも十分効きますし、
    自分に合った皮膚科というのは大切なんだなぁとつくづく思います。

    櫻田さんの
    >すごく安心したし、この先生なら全てを任せられるなと思いました。
    というのは凄く良く分かります!

    きっと良くなりますよo(^-^)o

  4. naranja より:

    医者は、必要だからステロイド含有の軟膏を処方したんでしょう。確実に効果ありますから。
    ステロイド=悪、じゃない。
    同時に、漢方ならなんでも体に優しくてOKなわけでもない。

    ステロイドの急な中止は症状の憎悪を招くことがあるとか、非ステロイド系の軟膏の使用で接触性皮膚炎が起こる可能性が高いことにも、目を向けるとよいかと思いますが。

    アトピーは遺伝子レベルの要因もありますから、難しいですね。

    そういえば、束にした爪楊枝で患部を叩くように刺激する、という療法もありましたっけ。

  5. tora19 より:

    どうも、こちらこそ。

    どうも!こずえさん!
    コメントありがとう!
    何か自分がこずえさんに返信するなんて不思議な気分でした。不思議過ぎて自分の返信コメント、間違えて一度消してしまったりして…
    あんまり、ブログのことわかんないんだよね~(笑)

    @コスメも見たよ。こちらこそよろしく、ひとつ!

    ステロイド、短期間で使うつもりならそんなに神経質にならなくても大丈夫な気がします。私はワセリンで薄めて使ったよ。
    痒みって本当にしんどいからね。

    いいお医者に出会えてよかったね。
    おいしいもの食べて、漫画でも読んで、音楽でも聴いてリラックスして治癒力高めて下さい。

  6. りお より:

    こんばんは~。
    この前はお優しいコメ返ありがとうございました。
    ちなみに私のボロブラは7年物です(爆)
    オトナの女たるもの、下着にこそ良いものをと思いますが。。。思うだけ(笑)

    私もアトピーではないのですが何種類かアレルギーがあり、ステロイドとは縁が切れません。
    でも他の方もおっしゃるように、正しく使えば良い薬だと思っています。
    こずえさんは副作用のことも理解したうえで使用されてるので依存にもならないと思いますし。。。

    特に私は頭皮にかゆみ・湿疹が出やすいので、前回の画像は非常に勉強になりました。
    個人的には、頭皮にも角質培養が有効だと考えています。
    優し~く小鳥を撫でるように洗ってあげないと痒くなる私の頭皮。どんだけデリケートなんだ。
    ひとたび痒くなってしまうと、爪でかきながら洗ってしまいたくなるので自分との戦いです。
    「痒い」って本当に辛いですよね・・・
    痛いほうがまし!って思うくらい。

    早くこずえさんの症状が落ち着いて、心がゆっくりできますように。

  7. よ~こ より:

    ステロイドそんなに怖くないよ

    ステロイドが本当にただの悪人ならこんなに製造されてないはず。
    劇的に治るけど、治ってからの一押しと撤退の見極めだと思います。
    痒くて掻く刺激と睡眠不足のほうが肌に悪そう。

  8. 美紀 より:

    お久しぶりです

    こんばんは~。
    どうもお久しぶりです。

    アトピー、大変ですよね。
    あたしの姉もアトピーで間近で見てきたので、かゆみとかはホント辛いと思います。

    でも、こずえさんは信頼できるお医者さんに出会えたんですねぇ。
    ほんと、それって重要ですよねぇ。
    なかなか自分が納得できる医者に会うって難しい…。

    アトピー、きっと良くなりますよ!
    信頼できるお医者さんに出会えたのなら。

  9. ましゃ より:

    こんばんは~!

    また来ちゃいました。

    アトピーね。。。

    みなさん悩んでらっしゃる。

    私はアトピーではなく、ジンマシンで漢方を毎日飲んでおります。

    もう3~4年になるかな?

    痒くなると我慢できないのは同じですね?

    会社にマスクをしていったり・・・

    痒み止めのお薬は反則なくらい眠くなるのです。
    絶対昼間は飲めない。

    出来るだけ飲まないようにしています。

    ごめんなさいね、私と接触したせいで
    アトピーが一時的に悪化したかも?

    前にも友人が言ってました。

    不思議な能力?があるのです。
    好転反応だと思います。
    もうしばらくしたら多分落ち着くと思います。
    ご安心を。

    毛穴はあれからみなさんに意見を聞いた所、
    「気にしなくていい。」と言う意見を頂きました。

    お化粧出来ないのもアトピーが収まれば大丈夫でしょうし、女性としての身だしなみさえ出来ていればいいのではないでしょうか?

    母の話ではあの超有名な吉○小○合さんも毛穴が大きいそうな・・・

    でも誰もそんなことは気にしてない。
    と言うかみんな彼女に参っていた。

    毛穴ですべてが決まる訳ではないのです。

    ただいじって真っ赤になるとそこに目がいくので出来るだけ触らないように・・・

    たまに毛穴パックをするくらいでいいのではないでしょうか?

    本当はスチーマーがあれば洗顔前に毛穴を開いてする方が効果あるでしょうけど、
    高いですからね~?

    後は保湿でしょう!!

    肌は夏に年を取るらしいですから、きっちり保湿してくださいね~?

    私はミネラルウォーターで(軟水)ローションを薄めて毎日朝と夜パックしています。
    きっかり15分。(それ以上だと逆に皮脂が出ます)
    5枚にはがせるコットンがあるので毎日でもそんなにお金はかかりません。

    冷たく冷やしたミネラルウォーターで毛穴も引きしまります☆←気のせい??(笑)

    「もうそんなこと知ってるよ!」とおっしゃられるかも知れませんが、やはり肌には乾燥は大敵です。

    私が痒くなったのは引っ越ししてからです。
    日当たりがとてもよく、洗濯物も半日で乾いてしまうほどなのですが、
    逆に肌にはよくなかったみたいで。。。

    それからジプシーが始まったのです。

    もう最近は疲れたので探すのも諦めています。。。

    ここに越す前、10年以上、アテニアでずっと過ごして来ました。

    毛穴には効きませんが、肌が安定するので、痒くなるのだけやめて諦めずにまたチャレンジしてみたいと思っています。

    価格も低価格だし!

    またまた長くなりました~(*^_^*)

    ではでは。
    アトピー良くなるといいですね!

  10. こずえ より:

    はぎわらさんへRe: ステロイドは程々なら良いものです

    コメントありがとうございます★

    > 一日一本使うようになると体に耐性ができて
    > 効果が薄くなってきてしんどくなる一方ですが、
    > 適所に適量であれば痒みもなくなって
    > 精神的に安定するので良いですよ
    > 、と私は皮膚科の医師に言われました。

    そのとおりですね!
    バッグに一本入っているだけで、お守りのような効果があります。

    痒さからくる不安で、心の振幅が大きくなりすぎて、
    ステロイドは絶対だめーという気持ちになってしまってました。

    ありがとうございます!
    お医者様とよく相談して、前向きにがんばります★

  11. こずえ より:

    かもめさんへ

    コメントありがとうございます★

    > 私は昨日スポッツピール受けてきました。
    > 櫻田さんと同じタカミです。
    おおー。今頃鼻がぽつぽつですね(笑)
    1週間後にはきれいになってますよー。楽しみですね♪

    > ところで、アトピーに酵素風呂(ぬか風呂)がとても効くらしいのですがご存じですか?
    > 友人で通ってる子がいて2年ほどで 見違えました。

    いろいろと調べてみました。
    http://www.kousoburo.net/index.html
    こんなサイトができるほど有名なんですねー!

    体を温めると痒くなるのでなんか心配ですが、
    病院併設のところもあるようで、よさそうです。

    かゆみが少しおさまったらチャレンジしてみたいなと思いました。
    デトックス効果にすごく惹かれます。。。
    情報提供ありがとうございます!!!

  12. こずえ より:

    みりん3さんへ

    コメントありがとうございます★

    そして、口コミ情報もありがとうございます!
    いろいろな情報に溺れていますが、メリットデメリット、あうあわない、
    なかなか判断できないものですよね。。。

    チャレンジしてみたいと思います。
    情報、ありがとうございます!

  13. こずえ より:

    みどぅりさんへ

    コメントありがとうございます★

    > 私はアトピーではなくアレルギーなのですが、
    > 花粉アレルギーという春先にはやっかいなものです。

    櫻田の周囲にも花粉アレルギーの方多いです。。。
    幸運にもまだ発症していませんが、毎年毎年、今年は来るか?とドキドキします。

    > 自分に合った皮膚科というのは大切なんだなぁとつくづく思います。
    > 櫻田さんの
    > >すごく安心したし、この先生なら全てを任せられるなと思いました。
    > というのは凄く良く分かります!

    話を聞いてくれて、理解してくれて、症状を薬で抑えた、その後まで考えてくれるお医者さんがいいですね。。。

    プラシボー効果じゃないけれど、信用できる先生から処方された薬は、そうでもない先生のそれよりも、実際、かなり効くと思うので。

    > きっと良くなりますよo(^-^)o

    ありがとうございます♪
    そう言っていただけると、そんな気になります!
    そんな気持ちの持ちようも大切ですよね☆

  14. こずえ より:

    naranjaさんへ

    コメントありがとうございます★

    > 医者は、必要だからステロイド含有の軟膏を処方したんでしょう。確実に効果ありますから。
    > ステロイド=悪、じゃない。

    全くその通りですよね。。
    痒みで心がせまーくなっていて、ヒステリックになってました。反省。
    ありがとうございますっ。

    > 同時に、漢方ならなんでも体に優しくてOKなわけでもない。

    同じ薬ですもの、そうですよね。
    今回の病院は、10年前にアトピーを一度直してくれたところなので、安心感もあって。

    > ステロイドの急な中止は症状の憎悪を招くことがあるとか、非ステロイド系の軟膏の使用で接触性皮膚炎が起こる可能性が高いことにも、目を向けるとよいかと思いますが。
    > アトピーは遺伝子レベルの要因もありますから、難しいですね。

    ステロイドはお守りみたいにして持ってますw
    たまにすごく痒くなりそうな時に、少しだけ付けると、かゆみがおさまるので、
    心のざわざわがおさまってとても良いです。

    > そういえば、束にした爪楊枝で患部を叩くように刺激する、という療法もありましたっけ。
    そんな治療法があるんですか!!!
    櫻田はとにかく冷やす、でがんばってみます。

    コメント、ほんとーにありがとうございます☆

  15. こずえ より:

    tora19さんへRe: どうも、こちらこそ。

    コメントありがとうございます★

    > 何か自分がこずえさんに返信するなんて不思議な気分でした。不思議過ぎて自分の返信コメント、間違えて一度消してしまったりして…

    笑!!
    櫻田もたまに、消しちゃったりするんです。
    戻るとか間違えて押しちゃって。。。
    大作書いてたりすると、もう、ぎゃぁーーーーっ。

    > @コスメも見たよ。こちらこそよろしく、ひとつ!
    8月@コスメ月間としていますので、ちゃんと口コミします!
    ひとつ、よろしく!

    > ステロイド、短期間で使うつもりならそんなに神経質にならなくても大丈夫な気がします。私はワセリンで薄めて使ったよ。

    それもらった!

    > 痒みって本当にしんどいからね。
    いや、ほんと、皆さんに「大変だね」って言ってもらって、どれだけ気持が落ち着いたことか。。。
    ありがとうございます★
    > いいお医者に出会えてよかったね。
    > おいしいもの食べて、漫画でも読んで、音楽でも聴いてリラックスして治癒力高めて下さい。

  16. 美保美保 より:

    こんにちは。
    たまたまみつけたこずえさんのブログがすごく面白くて、先月ぐらいからずっと拝見してました。

    今まで普通に見ていただけなのですが、アトピーで大変そうなのでどうしても気になってしまい、書きこませていただきました。
    私もアトピーなのですが、自分に合ったお医者さんと出会えて、だいぶましになりました。もういろいろ情報ありすぎてかえって混乱してらっしゃるかなと(アトピーの人ってみんなそうだから)思ったのですが、どうしても気になることがありました。
    思ったんですけど、こずえさんのはアトピーというよりもアレルギーに見えます。アトピーとアレルギーは、関連は強いけれど一応別モノなのです。急激にひどくなるのは何かに対するアレルギーってことが多いみたいですよ。

    私がアトピーで通ってだいぶ軽くしてもらったお医者さんのおっしゃることには、天然由来のもののほうが実は化学物質よりもアレルギーを引き起こす人が多いそうです、あと、食品なら問題なくても成分が凝縮されているサプリメントにもアレルギーになる人多いとのこと。また、添加物が入ってない化粧品は肌で雑菌が繁殖しやすいそうです。
    私の考えでは、とりあえず日常で肌のためにつかってるものを半年くらい前のものにもどし、ステロイドと抗アレルギー剤で症状を抑えながら、自分に合う漢方を出してもらうのがいいのではないかと。もし日用品に対するアレルギーだったら、せっかく漢方飲んでもなかなか効かないかもって思いました。

    長文&おせっかい失礼します。
    こずえさんが早く治りますように。

  17. ぽめ より:

    アトピっこ

    わたくし正真正銘のアトピーです!
    東京で一人暮らししてた時が最凶でした。
    ろくに掃除もしないし、外食ばっかだったせいかなぁ。
    今調べたらかなり強めのステロイドを処方してもらったっぽいです。
    最悪のときはステロイドの飲み薬ももらったなぁ・・・
    これドーピングかなぁ~なんて思いながら飲んだなぁ(スポーツしないくせに)。

    田舎暮らしの今は緩めのステロイド+保湿剤の混合塗り薬と、かゆみ止めとしてジルテックを処方してもらってます。
    妊娠&授乳中は飲み薬を控えたのでつらかったです~。
    花粉症もあるので尚更でした(ジルテックは花粉症にも効きます)。
    おかげさまで顔はごく少量で落ち着いてくれるようになりましたが
    身体のほうは時々サボって悪化させてしまうズボラダメ患者。。。

    でも党首が頑張ってるの見て気が引き締まりました!!
    真面目に取り組みます!!あざっす!!!

  18. こずえ より:

    りおさんへ

    コメントありがとうございます★

    > ちなみに私のボロブラは7年物です(爆)
    > オトナの女たるもの、下着にこそ良いものをと思いますが。。。思うだけ(笑)
    上に同じ!!! 
    しかーし、櫻田は下着総入れ替え計画を立てています。
    ふふっ。そのうち記事にしますわ。

    > 私もアトピーではないのですが何種類かアレルギーがあり、ステロイドとは縁が切れません。
    > でも他の方もおっしゃるように、正しく使えば良い薬だと思っています。
    > こずえさんは副作用のことも理解したうえで使用されてるので依存にもならないと思いますし。。。

    ありがとうございます!
    今朝もとってもかゆいところには塗ってきました。
    ステロイドさんとはうまくお付き合いしたいと思ってます♪

    > 特に私は頭皮にかゆみ・湿疹が出やすいので、前回の画像は非常に勉強になりました。
    > 個人的には、頭皮にも角質培養が有効だと考えています。
    > 優し~く小鳥を撫でるように洗ってあげないと痒くなる私の頭皮。どんだけデリケートなんだ。
    > ひとたび痒くなってしまうと、爪でかきながら洗ってしまいたくなるので自分との戦いです。

    あぁ、もう、ほんと。
    フケが出るようになってしばらくは、ごしごしごしごし洗っていたので、
    とっても後悔しています。。。
    鼻をスクラブ洗顔ばっかりしていた高校生の自分を後悔するのと似てます。。。

    > 早くこずえさんの症状が落ち着いて、心がゆっくりできますように。

    ありがとうございます!!!
    皆さんのおかげで、かな~り落ち着きましたー♪

  19. こずえ より:

    ぽめさんへRe: アトピっこ

    コメントありがとうございます★

    > わたくし正真正銘のアトピーです!
    > 東京で一人暮らししてた時が最凶でした。

    おぉ同士よ。。。
    私も実家にいた方が症状がいいです。。。。
    アパートは1階なので、じめじめしてるし、掃除も行き届いているとは言い難い。。

    > これドーピングかなぁ~なんて思いながら飲んだなぁ(スポーツしないくせに)。
    笑!
    薬を飲みつつなんか不安な気持ちを言い得て妙、です。

    > 妊娠&授乳中は飲み薬を控えたのでつらかったです~。
    > 花粉症もあるので尚更でした(ジルテックは花粉症にも効きます)。
    ぽめ母さん、大変でしたね。。。

    > おかげさまで顔はごく少量で落ち着いてくれるようになりましたが
    > 身体のほうは時々サボって悪化させてしまうズボラダメ患者。。。
    薬忘れたり、酒飲み過ぎたり、夜更かしすると、すぐ奴らがはしゃぎだしますよね。。。

    お互いうまくお薬&アトピーとお付き合いしていきましょうねー♪
    ありがとうございます★

  20. こずえ より:

    よ~こさんへRe: ステロイドそんなに怖くないよ

    コメントありがとうございます★
    母と同じ名前で、びっくりw

    > ステロイドが本当にただの悪人ならこんなに製造されてないはず。
    > 劇的に治るけど、治ってからの一押しと撤退の見極めだと思います。

    ホントにそうですね。
    特に、「治ってからの一押しと撤退」
    このタイミングはお医者様の言うことをしっかり聞かないとですね。
    櫻田、ネット情報に惑わされて、自己判断しがちなので、、、。
    いかんいかん。

    > 痒くて掻く刺激と睡眠不足のほうが肌に悪そう。

    わー、これもホントにそうですね。
    夜痒くて眠れないと、肌にも、精神的にも、掻きすぎちゃうって意味でも、
    悪いことばっかりです。

    今日夜中に痒くて何度か起きてしまったのだけれど、
    よく冷やして、すこーしだけステロイド塗って、あとはワセリン塗ったら、
    気持も落ち着いてすぐに寝つけました。

    ホントーに、コメントありがとうございます♪

  21. こずえ より:

    美紀さんへRe: お久しぶりです

    コメントありがとうございます★

    Oh,我らが美紀さんではないですか(意味不明)
    おひさしぶりですっ。

    > でも、こずえさんは信頼できるお医者さんに出会えたんですねぇ。
    > ほんと、それって重要ですよねぇ。
    > なかなか自分が納得できる医者に会うって難しい…。

    暖かいお言葉、ありがとうございます!
    土日にいない先生なのが難ですが、
    頑張って通ってみようと思います。

    > アトピー、きっと良くなりますよ!
    > 信頼できるお医者さんに出会えたのなら。

    涙。。
    ありがとうございます★

  22. こずえ より:

    ましゃさんへ

    コメントありがとうございます★

    > また来ちゃいました。

    わぁ嬉しいです、いらっしゃい♪
    ジンマシンお持ちなんですね、、、。

    > ごめんなさいね、私と接触したせいで
    > アトピーが一時的に悪化したかも?

    ぬぬぅー。
    そんなことないですよー。
    櫻田の不摂生の賜物(笑)です。

    > 不思議な能力?があるのです。
    > 好転反応だと思います。
    > もうしばらくしたら多分落ち着くと思います。
    > ご安心を。

    ご安心しますっ。

    > 毛穴はあれからみなさんに意見を聞いた所、
    > 「気にしなくていい。」と言う意見を頂きました。
    > 母の話ではあの超有名な吉○小○合さんも毛穴が大きいそうな・・・
    > でも誰もそんなことは気にしてない。
    > と言うかみんな彼女に参っていた。

    おおおおぉ。
    櫻田父が大ファンです。
    毛穴の大きい美人はいないとか、勝手に思ってました。。。。
    光明が!!

    > 後は保湿でしょう!!
    > 肌は夏に年を取るらしいですから、きっちり保湿してくださいね~?

    保湿について記事を書こうと思っています。
    ぜひコメントくださいー。

    > ではでは。
    > アトピー良くなるといいですね!

    ありがとうございます!!
    これからも貴重な情報、お願いしますっ!

  23. こずえ より:

    美保美保さんへ

    コメントありがとうございます☆

    > たまたまみつけたこずえさんのブログがすごく面白くて、先月ぐらいからずっと拝見してました。
    面白いと言われると、かなり舞い上がります♪
    ありがとうございます!

    > 私もアトピーなのですが、自分に合ったお医者さんと出会えて、だいぶましになりました。もういろいろ情報ありすぎてかえって混乱してらっしゃるかなと(アトピーの人ってみんなそうだから)思ったのですが、どうしても気になることがありました。

    はい、混乱してます。
    でも、コメントから気づかされることが多く、ありがたいのです。

    > 思ったんですけど、こずえさんのはアトピーというよりもアレルギーに見えます。アトピーとアレルギーは、関連は強いけれど一応別モノなのです。急激にひどくなるのは何かに対するアレルギーってことが多いみたいですよ。

    > 私がアトピーで通ってだいぶ軽くしてもらったお医者さんのおっしゃることには、天然由来のもののほうが実は化学物質よりもアレルギーを引き起こす人が多いそうです、

    これ、いろんなところで聞いたな、と今更ながら思い出しました。
    思い出させてくださって、ありがとうございます。

    もともとアトピー体質なのだから、化粧品を変えるときには、十分に注意するべきでした。
    これから少しずつ普通のケアに戻しますが、美保美保さんのコメントを思い出して慎重に選びたいと思います。

    >あと、食品なら問題なくても成分が凝縮されているサプリメントにもアレルギーになる人多いとのこと。また、添加物が入ってない化粧品は肌で雑菌が繁殖しやすいそうです。
    > 私の考えでは、とりあえず日常で肌のためにつかってるものを半年くらい前のものにもどし、ステロイドと抗アレルギー剤で症状を抑えながら、自分に合う漢方を出してもらうのがいいのではないかと。もし日用品に対するアレルギーだったら、せっかく漢方飲んでもなかなか効かないかもって思いました。

    半年前に戻すというプランは良さそうです!!
    「化粧品を変える」ことより「手入れを控えて物理的な刺激を減らす」ことの方が、角質培養に大きく貢献していると、感覚的に思っています。だったら、今まで使っていてアレルギー的に問題なかったものに戻しても、角質培養は後退することはないと思います。

    症状が安定したらひとつずつ慎重に好きなものに変えていけばいいですよね。

    現在は化粧水も乳液も使っていないのですが、通常ケアに戻すに当たって、美保美保さんから頂いたコメントを読み直したいと思いました。

    > 長文&おせっかい失礼します。
    いえいえいえいえいえいえーーーーーーーいえーい(意味不明)
    どんどんおせっかいしてください(笑)
    それが血となり骨となり肌となります!!

    > こずえさんが早く治りますように。
    ありがとうございます★

  24. こずえ より:

    Re: タイトルなし

    コメントありがとうございます★

    吉沢皮膚科のサイト、見てみました。
    早速ブックマーク、読むだけでも勉強になってよいですね。
    今通っている皮膚科と同じ軟膏がのっていて、
    ちょっとうれしくなりました。

    櫻田もアイスノンを抱きしめて寝てますw
    保冷剤も合わせて、大小10個くらいは冷凍庫に常備してます。

    > こずえ様も落ち着きますように。
    ここだけ引用させてもらっちゃいます。
    だって、うれしいんだもん。
    これだけで、少し痒みがひくきがします。
    ありがとうございます!!

    これからも、よろしくお願いします♪