1%レチノールで美肌にならないかな★Life-floレチノールA 1%クリーム使用開始2日目：ビフォア写真

櫻田の鼻の毛穴にレチノールは効かないと思う櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！

・レチノール誘導体 朝・晩
・オイルフリー＆グリセリンフリー
・ついでにグリシルグリシン

を数ヶ月やってますが、何の変化もありません、通常営業です。

だがしかし「普通の肌」「普通の毛穴」にはレチノールっていい！と、実感しています。

ほっぺたとかキレイになったし、ブライトニング効果を感じます、個人の感想ですけど。

レチノールのすごさについては：レチノールが「肌を薄くする」の意味を本気で理解してみたらすごかった★角質を本来の美しい薄さに戻すとな！

Life-flo,（ライフフロー ）レチノールA 1%クリーム

ということで、満を持して登場させてみました、アイハーブでポチッた、1%レチノールクリーム！

アイハーブ：Life-flo, レチノールA 1%　アドバンスド･リバイタリゼーションクリーム　1.7 oz (50 ml)

ざっくりですけど、ビタミンAの種類。

・トレチノイン（医薬品：効果何十何百倍）
・レチノール（化粧品：酸化しやすい,安め）←これ
・レチノール誘導体（化粧品：安定,高め）

今まで使ってたのは、レチノール誘導体で、そんなに濃度が高くないと思われるもの。

・モイスチャーマトリックスQ

トレチノインもわりと個人輸入で安価に買えちゃうけどね。
→トレチノインクリーム(RetacnylTretinoinCream)0.025%

さらには、高濃度レチノールの化粧品なんて、国内でも沢山あるので、すごいチャレンジでも何でもないんですけどね。

＃純粋レチノールは、レチノールです。
＃しかも楽天セールで25%オフ！

で、実は、なんとなくのついで買いで、お蔵入りするかと心配されたこのクリーム。

3か月毛穴チャレンジが、スキンケア的には全く変化が感じられなかったので、もうどうでもいいし～、もったいないし～、と、手に取りました。

＃ちなみに、毛穴チャレンジ中の栄養学的取り組みは、心と体に大きな効果があったので、そういう意味でチャレンジしてみてほんと良かったです。

蓋取ると、中蓋ついてます。

黄色い。たまご色。

フワフワクリーミーな塗り心地です。

肌にスーッと吸い込まれるような、水分多めの軽いクリームです。

ビフォア写真

ひとまず、初日塗布前の写真を撮影してみました。

毛穴写真と一緒、入浴後10分くらいで、完全にすっぴん、スキンケアは何もしていません。

この2枚は連続で撮影していますが、光の当たり方が違います。

なかなかね、同じ環境で比較するのって大変なので、念のため2枚撮影しました。

★

ちなみに、2枚目の写真を加工してみました。

毛穴を目立たせる（特に頬）加工して、暗くしました。

これを、明るくして、簡単にぼかした（頬のみ）だけでも、こんなにキレイになります。

これを、レチノールを3か月使用した、ビフォア＆アフター写真って言われたら、わーすごい！と思っちゃいそう。

美容皮膚科のビフォアアフター写真には、ほんと皆さま、騙されないようにね！

あーでも、鼻の毛穴は画像加工でもキレイにし切れなかったわ(笑)

レチノールはセンシティブ

で、レチノールは、レチノール誘導体と違い、温度・紫外線・酸化に弱いです。

すぐ酸化します、物質的に不安定なので。

・冷暗所保存
・空気に触れさせない工夫

をすると、その効果が長持ちすると思います。

↓ぎゃー人差し指に、指毛がっ！

こんな状態でしまってます。

あと、塗るのは夜だけ、朝はNGだと思います。

その後紫外線に当たっちゃうからね。

そして、早く使い切るのもポイントだと思います。

お安いので、膝やひじなどに使ってもいいかもしれませんね。

2日間塗ってみた

アイハーブの口コミを読むと、A反応（真っ赤になったり、皮むけする）が出てる方が多いです。

ただ、櫻田は長い間レチノール誘導体を朝晩塗り続けていたので、レチノール慣れしてるのでしょう。（肌のビタミンAの濃度が高いと、反応は出にくいそうで。）

いい写真（むけまくりの）が撮れるかなと思ったのですが、全く反応が出ず、つまらないです(笑)

スパチュラ的なものは付いていません。

これは、マックの紅茶についてきたマドラーです。

1日目の反応

初日はA反応を恐れて、水分を与えて多少バリア機能を高めてから、薄めて塗りました。

・とろみのある化粧水をつける
・小豆程度手に取る
・モイスチャーマトリックスN同量と混ぜる
・鼻に塗ってから全顔へ

ちなみに、「鼻、口、目の周りは避けてください。つけている時にぴりぴり感が予想される。 」と、アイハーブに注意書きがありますが、ガンガン塗りました。

しかし、どこもピリピリしませんでした。

追記：レチノールを付ける前に化粧水的なものを塗ると、ピリピリしやすいので、乾いた肌に塗った方が良いらしいです。

2日目の反応

朝起きてもいつも通りの肌で、何の反応も出ず、つまらない。

強いて言えば、吹き出物っぽいものが1つ出た（よく言われるA反応か？）ような気もするけど・・・もとからあったような。

・とろみのある化粧水をつける
・小豆大程度手に取る
・薄めず鼻に塗ってから全顔へ

すこーしだけピリっと感じたけど、すぐに消える。

翌朝も、何の反応出ず。

→この記事かいてるなう。

皮脂の分泌も全然変わってません。

1ヶ月くらいして、変化があったらご報告したいと思います！

はい、マクドナルドのマドラー。

根本解決にはならない以上、続けられなければ意味がない

櫻田は今まで、根本解決を願っていましたが、それは無理だと悟ったので。

トレチノインの方が効くに決まってるけど

トレチノイン、何せ医薬品だし「いつか卒業する日」が来ると思うんですよねぇ。

個人輸入したって・・・なんか不安じゃないですか。

しかし、「あまり効いてはいけないことになっている」化粧品なら「半永久的に続けられる」気がして（予算的・手間的・医薬品パワー的）、それで多少良い感じを維持できるなら、その方が現実的な気がしています。

カーボンピールも、スポッツピールも一時的にしか効かなかったので、それらの下準備に使われるトレチノインを塗っても、大した変化は期待できなそう・・・という気がしています。

一年くらい塗ったら、変化するのかなぁ・・・でも、その後、どうするんだろう・・・。

イソトレチノイン服用

内服ビタミンA誘導体（イソトレチノイン、商品名アキュテイン等）も、多分、すごく効くと思うんです。

何人もの方から、そうメッセージ頂いてます。
＃最近も頂いたんですが、お返事届いたかしら？

・アキュテイン（イソトレチノインの商品名の一つ)記事一覧

でも、ビタミンAは全身の肌が乾燥します、唇が割れますｗ

そんな副作用のある医薬品を、さらに、保健が効かずお金がかかるものを、いつまで続けられるんですか？って話なんですよねぇ・・・。

毛穴ブロガーたるもの、いつかはやりたいと思いますが、矯正にお金使いすぎて、足踏み状態です。

★

ついでに言ってしまうと、もう、自分の鼻の毛穴、あまり気にしてないのかもしれない。

それよりもっと、楽しくてワクワクすることに時間とお金を使いたい！

そう思えるようになること以外、自分を受け入れる以外、自分のネガティブさを毛穴に肩代わりしてもらうのをやめる以外、毛穴の解決方法ってないと思う今日この頃。

そうは言っても、毛穴にもゾクゾクワクワクしたりするので、趣味程度には続けま～す♪

アイハーブ：Life-flo, レチノールA 1%　アドバンスド･リバイタリゼーションクリーム　1.7 oz (50 ml)

今日はもう少し塗りたくってみます。