ATPを量産して毛穴レス：藤川理論はやっぱり毛穴に効くかも★リラックスが毛穴ケアで一番大切なこと？

毛穴道を熟読して、毛穴と共存の道を模索しつつも「やっぱり毛穴とは決別したいよなぁ」という夢を45歳になっても隠せない櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！

【櫻田レポ】「毛穴道」もう一生悩まない。★毛穴悩みの本質に迫る「毛穴ケアのバイブル本」出た！櫻田も出た！

その毛穴道を監修されている、青山ヒフ科クリニックの亀山先生なんですが、わりとコラムがアグレッシブで気に入っています。

・青山ヒフ科クリニック

細胞がエネルギーで満ち溢れると毛穴は閉じる？
＝ATPが量産できれば毛穴は閉じる？
身体全体の一部としての毛穴：リラックスしよう！
藤川理論：プロテイン・サプリメント摂取続けてます！

細胞がエネルギーで満ち溢れると毛穴は閉じる？

で、亀山先生の表現、随所でちょっと表現がアレなんだけど・・・

体中の細胞がエネルギーで満ち溢れると毛穴は閉じるのです。
青山ヒフ科クリニック：完全解説：毛穴＜毛穴レスライフを楽しもう＞

全くウソではないけど、なんかこう「世界が愛で満たされれば戦争はなくなる」みたいな感じがするのは櫻田だけ？

でもそう、風が吹けば桶屋が儲かるなら、吹かせてみるしかないですよね。

で、「体中の細胞をエネルギーで満ち溢れさせる」ためには、アデノシン３リン酸（ATP）の４つの作用を増大させればいいとおっしゃってます。

その4つの作用：

１．細胞におけるコラーゲンなどの化合物の合成
２．神経伝達物質(ホルモン)の合成と放出
３．筋肉運動
４．各種イオンや有機物の膜輸送と老廃物の排出
青山ヒフ科クリニック：完全解説：毛穴＜毛穴レスライフを楽しもう＞

つまり、ATPを身体が量産できるようにすればいい・・・

これってどこかで読んだことがある・・・！

ってことで、これってまさに櫻田が今、藤川理論でやっていることなのですよ、奥さんっ！

＝ATPが量産できれば毛穴は閉じる？

藤川先生はこのように表現されています。

ATPが十分にある＝元気に過ごせる
ATP不足は慢性疾患などの病気をもたらす
すべての不調は自分で治せる

＃毛穴の開きも慢性疾患のうちです←ウソです

細胞のエネルギーであるATPは、糖（グルコース）や脂質（脂肪酸）が体内の「代謝経路」を経ることで作られます。

プロテインを摂り、糖質制限をして、鉄やサプリメントを摂り、効率の悪い「糖質代謝」から、効率の良い「脂肪酸代謝」（ケトン代謝）に移行していくことで、身体はATPを量産できるようになる。

ATPが量産できるようになると・・・

細胞におけるコラーゲンなどの化合物の合成がさかんになり、神経伝達物質(ホルモン)の合成と放出がされ、筋肉運動が行われ、各種イオンや有機物の膜輸送と老廃物の排出がされ、（亀山先生の「4つの作用」）

体中の細胞がエネルギーで満ち溢れる！

それはすなわち（こっから櫻田の推測）、毛穴周辺の細胞もエネルギーで満ち溢れたものとなり、DNAの転写、タンパク質の合成で問題が起きることなく、肌は健やかに動的平衡、ターンオーバーを繰り返し、角化異常も起きず、肌は正常化する＝毛穴が目立たない肌になる。

やっぱり藤川理論は毛穴に効くってことねっ！

新陳代謝が活発に行われるための材料が揃っているということは、根本的に毛穴治療に絶対的に必要なことだと思うんです。

筋トレすれば野球が上手くなるワケじゃないけど、筋肉がないと上は目指せない、的な必要条件。

こういう画像加工した美肌写真を目指しても無理ですからね～

身体全体の一部としての毛穴：リラックスしよう！

亀山先生は、さんざんビタミン注射やレーザー照射等のクリニックでの毛穴治療法や、お手入れについて熱くマニアックに語られます。

しかし、最後にこんな文章でこのコラムを終えてらっしゃいます。

私が思う、「一番大切なこと」、それは、今まで述べてきた毛穴ケアをするだけでなく“自分だけのリラックスした時間を持つこと”だと考えています。リラックスすることにより、全身の細胞に向かう血管が開き、エネルギーが全身に効率よく分配されるのです。
青山ヒフ科クリニック：完全解説：毛穴＜毛穴レスライフを楽しもう＞

この人、本当のことを言う人だ！って思いました。

本当のことって、当たり前で、つまらなくて、読んでもらえないし、稼げないから。